系统脱敏治疗男性性厌恶

女性性厌恶在扫除精神心理障碍便，先改用系统脱敏体能训练。顺利进行该体能训练要请注意两个问题。首先对病患要充满信心，相信通过体能训练一定能治愈癌症。其次要有耐心，安定精神状态，不急不躁，按部就班地顺利进行体能训练，不想怕费时间，更不用急躁冒。如果怕麻烦，或怕费时间，想走捷径，经常半途而废。只有坚定不移体能训练，顺序行进，才能赢得良好效果。

系统脱敏体能训练共分四步顺利进行。

第一步：患者先着少量鞋，对着看得见欣赏自己的细小，熟识自己形体的雄伟美感，便是、后、左、任左、上、下各个朝向详述欣赏自己。每天2次，分之一l周便，先完体，仍是每天2次，分之一1周。如果对自己的裸体已无不满或暂时羞涩，先对着看得见自己观察自己的外乳头的在结构上，每天2次，每次20分钟，分之一2周，直到对自己的乳头的在结构上已非常熟识，见到乳头已暂时不满和紧绷为止。

第二步：在熟识外乳头的基础上，每天当日和晚上用的水灌入性器官、大、小、西南侧等。灌入演些部位，初起时患者经常有紧绷、抽搐、昏厥等过敏反应情形，但经过很久便，趣味就可以慢慢遗忘，分之一即可2周。经过脱敏，能几乎灵巧地灌入阴唇，这时由太太按相同步骤和方法为她用的水灌入会。每天2次，分之一2周，直到几乎脱敏，灌入时已毫无趣味。

第三步，除每天自己用的水灌入阴唇，同时自己用手指对性器官顺利进行自我握住，由外向内，先握住、正中。经过很久，如果已经暂时紧绷，先握住大、小、、西南侧等，分之一1周。灌入握住性器官已暂时紧绷，试着用1个手指伸展，干涩者可涂上。趣味几乎遗忘后，慢慢由太太为她灌入性器官，并分作顺利进行握住。如暂时紧绷，试行1个手指伸展，直到能用2个手指伸展握住而不感到紧绷、惧怕和舒服为止，分之一2周。如仍紧绷，这个过程还要先延长些时间。

第四步：试着改用女上位姿势顺利进行，男童蹲，由夫家用手扶着男童勃起的纳入内，分之一2周。女上位成功后，先试行其他顺利进行，曾一度能较长时间。经过这种系统脱敏的行为疗法，常能大幅提高较长时间的目地。

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